De ClubJoy Battle training kenmerkt zich door een oosterse sfeer in combinatie met de westerse snelheid. Je leert alle trappen en armtechnieken, voordat je het eindgevecht aangaat. De muziek wijst je de weg: een stevig ritme wordt afgewisseld met rustige klanken. De coach daagt je uit om hardop uit te ademen op een volgende trap of stoot. Tijdens deze uitdagende training geven de sfeer en denkwijze van het Verre Oosten je de mogelijkheid los te komen van de sleur van alledag.